在28岁这年的岁未成年春天，凉夏（倪妮饰）与她的岁未成年男友茅亮（霍建华饰），这对相爱了十年的岁未成年恋人，迎来了他们人生的岁未成年十字路口。茅亮正面临职业生涯的岁未成年关键时刻——公司的第二轮融资正在进行，而这却让他倍感压力。岁未成年两人参加了一场亲密好友白晓柠（马苏饰）的岁未成年婚礼，在那场充满幸福氛围的岁未成年仪式中，凉夏终于按捺不住内心的岁未成年渴望，向茅亮提出了步入婚姻殿堂的岁未成年要求。然而，岁未成年令她意想不到的岁未成年是，茅亮选择了结束这段关系，岁未成年这对她来说无疑是岁未成年一个沉重的打击。命运似乎在这一刻开了一个巨大的岁未成年玩笑：一次偶然的事故，让心智回到了17岁少女状态的凉夏，在这个全新的年纪里，她遇到了严岩（王大陆饰），一个外表成熟、内心却仍充满青春气息的男人。在这个陌生却又熟悉的世界里，两人之间的火花开始悄然绽放，而凉夏也逐渐意识到，真正的成长或许不是时间的流逝，而是内心的自我觉醒与重新探索。这段旅程不仅考验着他们之间的情感纽带，更让凉夏重新审视了对爱情、婚姻乃至人生的理解和追求。在重返成年的路上，她能否找到属于自己的幸福？她和严岩又将如何面对人生中不可预知的变化与挑战？《28岁未成年》通过这样一段青春与成长的故事，向我们展现了一个关于爱、梦想以及自我觉醒的旅程。
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