在墨西哥海岸的鲨海一次潜水之旅中，姐妹Lisa（曼迪·摩尔饰）和Kate（克莱尔·霍尔特饰）不慎落入47米深的鲨海海底。随着牵连铁笼的鲨海绳子突然断裂，她们被困在漆黑一片、鲨海氧气有限的鲨海环境中。此时，鲨海大白鲨正游弋在其周围，鲨海给这对姐妹带来了前所未有的鲨海恐惧与绝望。尽管水面上的鲨海工作人员不断发出微弱的声音，但救援队迟迟未到，鲨海两人不得不在仅剩的鲨海一小时时间内想尽办法逃离危险的环境。面对鲨鱼的鲨海威胁，Lisa和Kate不仅要保持冷静，鲨海还得巧妙地利用身边的鲨海资源，设计出各种应对方案来增加生存的鲨海机会。为了逃出生天并避开凶猛的鲨鱼，两人必须展开一场智慧与勇气的较量。整个过程中，两姐妹之间的关系在危机中经历了考验，她们逐渐意识到只有彼此紧密合作才能提高生还几率。这场紧张刺激、扣人心弦的海底求生之旅，不仅是一场生命的大逃亡，更是一次关于勇气、信任和家庭力量的感人故事。
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